Tips y consejos para una vida saludable [23-08-15]

by herbalife on 23/08/2015

in Vida saludable

 

Tips para una Vida Saludable

  • Piensa en salud. Siempre comienza con una actitud positiva respecto a tu imagen, ya que esto te ayudará a lograr tus metas más fácilmente y mantener tu salud
  • Tomar mucha agua. Así, se eliminan productos de desecho y residuos de sal estancados en el cuerpo. Al menos, dos litros por día
  • Las uñas están hechas de la proteína llamada queratina. Incluye suficiente proteína en tu dieta y mejora su salud y apariencia
  • No toda la fruta es fácil de llevar. Compra recipientes que conserven mejor la fruta para tus meriendas
  • Cárgate de hierro para conservar músculo. Alrededor de los 40, las personas pierden ¼ de libra de masa muscular cada año

 

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