Tips y consejos para una vida saludable [22-08-15]

by herbalife on 22/08/2015

in Vida saludable

 

Tips para una Vida Saludable

  • Usa ropa comoda, calzado comodo asi te daran voluntad para caminar más
  • Vuélvase espiritual: Los verdaderos creyentes y aquellos que  priorizan el “ser” sobre el tener”, tienen 35% más probabilidad de vivir más tiempo, según el estudio publicado en la revista International Journal For Psychiatry And Medicine
  • No consumir más de 3 piezas de huevo entero por semana para evitar el incremento del colesterol sanguíneo
  • Para el estreñimiento durante el embarazo, aumenta tu consumo de frutas y verduras frescas, así como de líquidos
  • Las etiquetas de los alimentos. Toda la información de la etiqueta de un alimento se basa en el tamaño de la porción, ten cuidado y revisala bien

 

Comments on this entry are closed.

Previous post:

Next post:


Estadisticas